Robert Gladitz beschreibt in seinem Blog, wie er seine Ernährung auf Rohkost umgestellt hat und was es an Positivem bewirkt hat. Dabei bietet er ein „Bufet“ an, bei dem sich jeder Interessierte das herauspicken kann, was für ihn stimmig ist. Er ist überhaupt kein Dogmatiker, der feste Regeln aufzwingt. Sein Motto: „Probieren, probieren, probieren“.
Mit seinem kostenlosen eBook „Die 7 Säulen meiner Rokost-Ernährung“ gelingt einem selbst der ersehnte Switch …
